La American Academy of Sleep Medicine, la Australian Sleep Association y otras sociedades científicas a nivel mundial consideran estos aparatos la primera línea de tratamiento para el ronquido y la apnea obstructiva del sueño leve y moderada. Se trata de una opción válida para pacientes con apneas severas que no quieren utilizar o llevar el CPAP consigo a viajes. Los aparatos bucales para el sueño han demostrado ser efectivos en numerosos estudios científicos y se conoce que el 95% de las personas se encuentran satisfechas ya que los utilizan constantemente mientras duermen durante todas las noches. Estos aparatos mejoran la calidad de vida de sus usuarios aunque al principio toma unas semanas acostumbrarse a su uso.

85-90% de los roncadores reducen significativamente su nivel de ronquido o dejan de roncar. 80% de los pacientes con AOS leve a moderada obtienen buenos resultados con los aparatos bucales. Muchos usuarios de CPAP obtienen mejores resultados si utilizan simultáneamente aparatos bucales de avance mandibular. La mayoría de los pacientes se sienten más alertas y energizados a las pocas semanas de iniciar el tratamiento con los aparatos bucales. Se conoce médicamente que mejora la calidad de vida y disminuyen los niveles de hipertensión arterial.

Existen medidas muy importantes para disminuir el ronquido tales como perder peso, evitar la cafeína, nicotina, alcohol horas antes de dormir y cambios posicionales del cuerpo. Sin embargo, el tratamiento standard de oro siguen siendo los aparatos bucales de avance mandibular. La mayoría de los médicos especialistas en sueño consideran que los aparatos bucales de avance mandibular y los de avance de lengua son la solución más efectiva y científicamente comprobada para el tratamiento del ronquido. Tienen la menor cantidad de efectos secundarios adversos (siempre y cuando se controlen por el odontólogo especializado). Los estudios demuestran que los resultados con los aparatos bucales son más efectivos que las cirugías sin causar el dolor post operatorio y la regurgitación de comida a través de la nariz. La revista Choice en su edición de Abril de 2006 en USA revisó las soluciones al ronquido a la venta en farmacias tales como almohadas especiales, tiras para la nariz, varias medicaciones, spays, etc. y concluyeron que no tenían pruebas científicas y eran inefectivas. Un tratamiento llamado Buteyko tampoco es efectivo

NO. El profesional debe estar entrenado en el campo de la medicina del sueño y la medicina dental del sueño.