Definición
Ronquidos
El sonido del ronquido se produce cuando existe una obstrucción al paso de aire a través de la parte posterior de la boca y nariz. En esta zona coinciden la lengua con el paladar blando y la úvula o campanilla. Cuando estas estructuras chocan las unas con las otras se produce una vibración durante la respiración, generando el ruido típico del ronquido. El problema de los ronquidos es más frecuente en los hombres y en las personas obesas o con sobrepeso y se agrava con la edad.
APNEA OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO
Trastorno frecuente del sueño que se caracteriza por breves interrupciones de la respiración durante el sueño. Estos episodios por lo general duran 10 segundos o más y se presentan de forma repetitiva a lo largo de la noche.
Otros tratamientos
Los dispositivos bucales son la primera linea de acción, sin embargo es bueno conocer.
- Presión positiva continua de la vía aérea (CPAP).
- Otros dispositivos de presión de la vía aérea: Auto CPAP - BPAP.
- Cirugías.
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En el caso de que nuestro ronquido no esté relacionado con otros problemas, estas pautas generales pueden ayudarnos a prevenirlo:
- Mantenernos activos físicamente
- Eliminar el exceso de peso
- No beber alcohol a partir del final de la tarde
- Evitar cenas copiosas
- Cenar un par de horas antes de irnos a la cama
- No tomar tranquilizantes ni antihistamínicos durante la noche
- Adoptar una postura de lado en lugar de boca arriba o decúbito supino
- Mejorar la respiración por la nariz
- No fumar porque el tabaco congestiona la faringe y la nariz, lo que beneficia el ronquido
- Mantener elevado el cabecero
¿No tolera su aparato de CPAP?
El RONQUISTOP es una excelente opción. Es un tratamiento rápido, efectivo, no quirúrgico y sin complicaciones. Fácil de usar y llevar a sus viajes. Igualmente, con nuestro comité de especialistas en sueño lo podemos ayudar a superar las dificultades de adaptación, con un tratamiento personalizado.
Beneficios
Desde el año 2010 RONQUISTOP® se ha posicionado en Colombia como el dispositivo intraoral de avance mandibular de elección por las siguientes ventajas y exclusividades:
- Elaborado sobre los moldes de cada paciente garantizando comodidad y precisión de ajuste.
- Es una placa que tiene un avance mandibular milimétrico y controlado según las necesidades e indicaciones de cada paciente, lo que lo hace ser un tratamiento totalmente personalizado.
- Permite abordar pacientes con diagnóstico de ronquido simple, apnea leve y moderada con una de efectividad de un 70%. En pacientes con apnea severa gracias a la posibilidad de avance milimétrico y controlado permite utilizarlo como tratamiento complementario para mejorar la adaptación del paciente al uso de CPAP, disminuyendo la presión requerida.
- Excelente elección en pacientes que no toleran el CPAP.
- ÚNICO diseño de dispositivo intraoral que permite adaptación en pacientes totalmente edéntulos superiores y mínimo 4 dientes inferiores en boca.
- Es eficaz en el tratamiento del bruxismo ya que por las aletas se limitan los movimientos laterales que aparecen en este trastorno.
- Sirve para el BRUXISMO. El plano de oclusión es totalmente plano devolviendo la función de una placa neuromiorelajante. Otorgando un equilibrio articular, protegiendo la articulación temporomandibular.
- El paciente tiene libertad de apertura, conservando el avance gracias a la longitud de las aletas.
- Mayor tiempo de durabilidad del dispositivo que cualquier otro dispositivo en el mercado. Tiene un tiempo de vida de 5 años aproximadamente gracias a la alta calidad de materiales de fabricación y al expertísimo del fabricante.
- Fácilmente reparable y ajustable, en caso de fractura o modificaciones dentales realizadas por el paciente.
- Color de elaboración a gusto del paciente.
- Titulación del dispositivo de fácil manejo, lo cual permite instruir perfectamente al paciente, lo que reduce las necesidades de controles presenciales con el odontólogo tratante.
- Balance costo/beneficio bastante favorable para el paciente y EPS.
- Facilidad de acceso al tratamiento. Tiempo de fabricación ocho días hábiles.
Síntomas
- Ronquidos fuertes
- Episodios en los que dejas de respirar durante el sueño (lo cual señala otra persona)
- Jadeos al respirar durante el sueño
- Despertarse con la boca seca
- Dolor de cabeza por la mañana
- Problemas para mantenerse dormido (insomnio)
- Sensación de sueño excesiva durante el día (hipersomnia).
- Dificultad para prestar atención mientras estás despierto.
Los ronquidos fuertes pueden indicar un problema potencialmente grave, pero no todas las personas que tienen apnea del sueño roncan.